去鎮西堡其實是意外，本來是要去司馬庫斯的，思怡一直聯絡不上該部落窗口，行前兩天好不容易聯繫上了，對方卻說他們休年假中，所以週五無法接待。於是我想到鄰近的鎮西堡，上網一看，民宿很多，就隨便先找一家訂下再說。
民宿說我們太晚訂，他們來不及買菜，週五晚上要我們自己煮飯，於是先到竹東傳統市場買菜，這市場人氣很旺，充滿在地味，我們又逛又試吃，臨走還買一堆零食，吃了炒米台目，又吃第二頓早餐：喝杏仁茶配油條，才心滿意足地上路。途經名氣很響亮的內灣，下去看看，慶幸不是週末來，遊客不多，不過真不知道有啥可以看的，吃了碗客家板條就繼續往山上走。
(途中經過新光國小，在學校木質圍牆外合影，學校的櫻花開得燦爛不已)
60號山路一路爬升，終於找到了阿慕依民宿，原來阿慕依是屋主孫女的名字，屋主還在作工，我們放了行李出去逛鎮西堡。原來鎮西堡是泰雅族Cinsbu音譯，原意為日照充足之地。山中部落一定有教會，鎮西堡教會外觀有特色，前門二樓陽台採形狀不規則的木條搭成欄杆，很有匪氣,頗符合台灣最強悍的原住民泰雅族之風。
(06：40民宿臥室門一打開，走廊上就可以欣賞日出，這是我用iphone手機相機拍的，自我感覺良好！)
(寧靜的早晨，散步幾分鐘，好享受！)
我的車子號稱4X4，可是開了近10年從不曾有機會體驗這功能，檜木林登山口從民宿出發開車要半小時，這段路終於有機會驗證一下，本來想開始存錢準備換車，這趟下來決定不換了，車子雖舊，但是性能仍然一流，不論坡度和路況再險惡，一路只用D檔就行，連換1檔或2檔都沒必要呢！
檜木群分AB區，A區路線較複雜，我們走B區，來回約4小時，我這次最大的收穫是找到了上坡步伐韻律，以往我爬山健行都跟在平地上一樣跨大步走，容易疲憊，這次練習調整，效果非常好，其實原理跟跑步上坡一樣，坡度越大，步幅越小，雙手下垂，身體跟著前進韻律前後微幅擺動，急上坡時一步一步地走，會喘但是不會累，終於對於山區健行產生了信心與樂趣，一樂也！
檜木林千年以上的檜木很多，彼此距離也不遠，有目不暇給地感覺，看到第一棵很興奮，接著一棵棵出現，各有形狀，令人讚嘆大自然神奇。
(想不到手機也能照出”古木參天”感覺的照片.再次印證自我感覺良好）
手機缺的是廣角和Zoom功能而已，對焦功能很強（好像在寫手機試用報告）
同一根但是長成一排，氣勢不凡！
高’r體力好一路帶頭衝，常短暫封鎖道路沿路作記號，以後再去不怕迷路。
高太太體能也很棒，秀涼沒有警察杯杯跟，腳程變快了。
倘佯大自然中，心神暢快！
學長沿路照顧我們也拍了不少好照片，大家拭目以待。
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